时间：2019-01-24 16:39 来源：漳州博爱医院
很多男性阳痿都在寻找恢复的方法，在生活中，很多男性因为各种原因导致出现阳痿的情况，这对患者来说造成了很大的影响，因此及时的做护理保健非常重要，及时的恢复，那么男性出现阳痿要怎么恢复呢?下面我们漳州博爱医院来给大家说一下这个问题。
男性出现阳痿怎么自我恢复：
方法1：男性可以选择在早晨过性生活，在早晨男性可以利用阴茎的自然勃起来进行一个适当的训练，治疗阳痿。
方法2：男性可以利用自己膀胱来积存尿液，这样可以刺激周围神经，提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在性交前多少留些尿意，熟练控制掌握好这一点，可以收到一定效果。
方法3：如果在性交的过程中有勃起不坚的信息，那么男性也可以采取半勃起状态的性交体位进行性交。性生活轻松后，阴茎可自然恢复勃起功能。
方法4：男性也可以在自己日常的饮食当中调节一下，一般多吃一点韭菜和葱，特别是爆炒猪肝，可增强性功能，提高性欲。
以上方法只能起到一定的辅助作用，并不能从根本上治好阳痿，如果你想治疗阳痿，那么还要要正规医院进行科学检测，查明病因后对症治疗，这样才能治疗好阳痿。
漳州博爱医院温馨提示：通过以上的介绍，相信男性朋友们对“男性出现阳痿怎么自己恢复”也有了一定的了解。要是还有什么不懂的地方请在线咨询我们的医生给您解答。
